Полезные свойства чая ройбуш и противопоказания к употреблению напитка

1

Основные сорта и их отличия

Ройбуш бывает красным и зеленым, в зависимости от использованного метода обработки травы. В первом случае происходит ферментация, или окисление листьев. Это придает красновато-коричневый оттенок чайному напитку и усиливает его аромат.

Из неокисленных листьев делают зеленый ройбуш. Он стоит дороже, чем красный, и отличается от последнего по своим вкусовым качествам. Выпускается и несколько ароматизированных сортов, включающих земляничный, шоколадный, ванильный чаи.

2

Полезные свойства

Преимуществом данного напитка является то, что он в довольно короткий срок способен насытить организм человека полезными веществами, микроэлементами и витаминами разных групп. При его регулярном употреблении происходит оздоровительный процесс в различных органах и системах. Это обусловлено тем, что растение, из которого производится чай, относится к категории лекарственных.

Используется напиток не только внутрь, но и для наружного применения. Например, он благотворно воздействует на кожу, способствует улучшению структуры волос, придает им блеск и здоровый вид.

Основные полезные свойства чая ройбуш:

• устраняет колики в кишечнике, даже у грудных детей;
• эффективен в лечении любых кишечных недугов;
• укрепляет стенки сосудов;
• улучшает работу сердца;
• обладает противовоспалительным и антибактериальным действием;
• способствует нормализации уровня глюкозы в крови;
• улучшает циркуляцию крови;
• обладает антигистаминным эффектом;
• устраняет свободные радикалы в организме;
• снимает кожный зуд;
• предотвращает распространение кариеса в ротовой полости;
• нормализует обмен веществ;
• укрепляет кости;
• борется с запорами;
• нормализует артериальное давление;
• при кашле используется как отхаркивающее средство;
• помогает при нарушении сна;
• способен устранить эмоциональные нарушения;
• снимает симптомы изжоги;
• помогает при различных аллергиях;
• выводит из организма бактерии, глисты;
• предотвращает процесс старения мягких тканей;
• нормализует менструальный цикл;
• при грудном вскармливании усиливает лактацию;
• снимает симптоматику хронической усталости;
• улучшает работу головного мозга;
• является природным антидепрессантом;
• повышает общий тонус;
• ускоряет рост луковиц волос;
• устраняет мелкие морщины;
• снимает симптомы опьянения.

Этот чай обладает уникальными свойствами, которые положительно воздействуют и на мужской, и на женский организм. В утренние часы напиток повышает тонус, а в вечернее время успокаивает психику, что позволяет человеку быстро заснуть. На протяжении всего дня чай помогает восстанавливать силы и устраняет признаки усталости. Особых ограничений в применении напитка не существует, но стоит помнить, что его употребление не должно быть бесконтрольным.

2.1

Калорийность и пищевая ценность продукта

В 100 г напитка содержится всего 16 килокалорий, что позволяет его употреблять при диетическом питании. Вкусовые качества чая способствуют тому, что его можно пить без добавления сахара или иных подсластителей. В чае уже содержится глюкоза - по этой причине напиток имеет немного сладковатый привкус.

В продукте на 100 г содержится:

• углеводов - 1,2 г;
• белков - 0,8 г;
• жиров - 0,8 г.

В состав чая также входят следующие элементы:

• кальций;
• фтор;
• селен;
• калий;
• медь;
• цинк;
• антиоксиданты;
• натрий;
• железо;
• марганец;
• глюкоза;
• ароматические масла;
• различные виды витаминов;
• карбоновая кислота;
• флавоноиды.

Ройбуш содержит натуральный тетрациклин, представляющий собой антибиотик. По этой причине регулярное употребление напитка позволяет защитить организм от патогенных микробов.

Стоит отметить, что чай разрешен к применению в период беременности и кормления грудью. А вводить его в ежедневный рацион можно в любом возрасте.

3

Сферы применения

Напиток приносит одинаковую пользу как мужчинам, так и женщинам, если его правильно заваривать. Он успокаивает нервную систему, лечит бессонницу и перенапряжение, раздражительность и депрессию. Благодаря бактерицидным свойствам лекарственного напитка можно изготавливать компрессы на основе чая, чтобы прикладывать к пораженным аллергическими высыпаниями и экземой местам.

Чай приносит пользу беременным женщинам на ранних сроках, так как способен снижать проявления токсикоза. Женщинам, ожидающим малыша, не запрещается употреблять ройбуш, так как он не содержит кофеина. В аптеках продается специальная разновидность напитка, содержащего земляничный лист. Его назначают кормящим женщинам для усиления лактации.

3.1

Использование чая в народной медицине и косметологии

Заварка растения может использоваться не только для приготовления вкусного и крайне полезного чая. Его используют в косметологических и лечебных целях. Например, им можно мыть голову: это придаст волосам здоровый блеск и восстановит их после повреждений. Чаем можно протирать лицо или делать различные примочки.

Процесс приготовления почти ничем не отличается от обычного заваривания чая. Для приготовления понадобится 1-2 ч. л. ройбуша. Их заливают кипятком и дают настояться в течение 20 минут. После этого напиток можно принимать внутрь или использовать в процессе лечебных и косметических процедур.

Рекомендации по правильному завариванию чая ройбуш

Использование напитка в целях похудения:

• Благодаря наличию микроэлементов в составе напиток способен утолять чувство жажды и даже голода. По этой причине прием напитка несколько раз в день позволяет снизить аппетит. Организм не только быстро насыщается небольшими порциями пищи, но и обогащается полезными веществами и витаминами. Самое важное - что напиток не способствует повышению кислотности, наоборот, из организма выводятся токсины и лишняя жидкость.
• Заварку можно использовать в качестве дополнительного ингредиента в кулинарии - например, готовить на его основе блины. Чай способен стать заменой молочного продукта и тем самым снизить калорийность блюда, что важно при соблюдении диеты.

Применение чая в косметологических целях:

• Примочки для глаз. Для этого необходимо в заварке замочить ватные диски и приложить их к глазам. Если процедуру выполнять регулярно, то можно избавиться от мешков и темных кругов под глазами. Чай позволит устранить следы усталости на лице. Такую косметическую процедуру лучше всего проводить на ночь, после снятия макияжа.
• Умывание напитком. Для этого необходимо заварить чай, дать ему остыть, а потом протирать лицо при помощи ватного диска. Приготовленную заварку также можно заморозить и по утрам протирать кожу лица кубиками льда: это позволит снять признаки недосыпа и усталости. Данная процедура позволит избавиться от прыщей, угрей и различных воспалений.
• Добавление в маски для лица. Ройбуш в качестве дополнительного ингредиента способен значительно усиливать эффект от применения масок.

Рецепты народной медицины:

• Если человек склонен к постоянным простудным заболеваниям или подвержен частым стрессовым ситуациям, можно приготовить ванну с добавлением ройбуша. Чай обладает успокаивающими и оздоровительными свойствами, поэтому позволит восстановить организм и провести профилактику инфекционных и вирусных болезней.
• Регулярный прием отвара на основе ройбуша позволит укрепить иммунную систему. Также он может быть использован в качестве компонента комплексного лечения гриппа и простуды.
• Для устранения воспалений на коже необходимо правильно приготовить отвар. Способ приготовления в этом случае будет отличаться от традиционного заваривания чая. Ройбуш нужно варить в течение 5 минут на умеренном огне, затем дать ему остыть, смочить в отваре ватный диск и протирать места на коже, где проявилось воспаление. Эффект от таких процедур будет заметен сразу. Обусловлено это тем, что в составе напитка присутствует естественный антибиотик.
• Чай ройбуш не повышает давление, а, напротив, понижает. При артериальной гипертензии он выполняет функцию укрепления сосудистой стенки. Людям с низким давлением нужно пить чай с осторожностью, чтобы не понизить уровень АД слишком сильно.
• Повышенное количество антиоксидантов в составе чая оказывает на организм общеукрепляющее действие и активизирует иммунитет. Этот напиток не имеет в своем составе кофеина, что дает возможность употреблять его в любом возрасте.

4

Противопоказания

Сам по себе чай ройбуш не способен нанести вред здоровью человека. Напиток можно употреблять без возрастных ограничений, противопоказанием не являются беременность и кормление грудью. Его разрешается вводить и в рацион грудничков.

Может существовать индивидуальная непереносимость, так как в напитке содержится тетрациклиновое вещество. Некоторым людям к тому же не нравится сам вкус чая. Если при приеме напитка проявилась аллергическая реакция, то от его употребления стоит отказаться.

Нужно иметь в виду, что при постоянном употреблении чая тетрациклин способен накапливаться в организме. Впоследствии медикаменты с содержанием этого антибиотика могут иметь пониженную эффективность.