Подорожник - одно из лучших природных растений, обладающих отхаркивающим эффектом. Оказывает мягкое воздействие на легкие и бронхи, помогает разжижению и выведению из них мокроты. Простота и доступность растения позволяет приготовить из него множество средств, которые помогают детям и взрослым избавиться от влажного кашля, облегчить сухой и вывести слизь из верхних дыхательных путей. Обладая противомикробным эффектом, средства на основе подорожника способны остановить развитие патогенной микрофлоры и облегчить течение заболевания. В аптеках значительно расширился ассортимент лекарств на основе этого растения, поэтому каждый может выбрать подходящий для себя.
1 Полезные свойства подорожника
В состав целебного растения входят флавоноиды, пектины и сапонины. Совокупность этих веществ обладает незаменимыми лечебными свойствами:
- Имеет обезболивающий эффект, который смягчает симптомы затяжного сухого кашля, откашливание становится мягче.
- Оказывает седативное действие на нервную систему пациента.
- Снимает отечность и воспаление слизистых оболочек ротоглотки и верхних дыхательных путей.
- Останавливает симптомы аллергической реакции.
- Способствует восстановлению бронхов и легких.
- Поддерживает и укрепляет иммунитет, который снижается при простудных заболеваниях.
Кроме положительного действия на бронхи и легкие, препараты на основе подорожника способствуют регенерации язвенных поражений слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Могут использоваться при лечении гастродуоденита.

2 Применение препаратов подорожника
Инструкция по применению препаратов на основе этого растения проста и прилагается к лекарству. Длительность курса определяет врач. Самостоятельное применение как аптечных средств, так и приготовленных в домашних условиях, не рекомендуется без предварительной консультации со специалистом. Обычно подорожник от кашля в виде сиропа назначают принимать 3 раза в день, независимо от употребления пищи. В среднем курс терапии составляет 7 дней. По прошествии этого срока нужно повторно обратиться к лечащему врачу.

2.1 Разновидности и состав аптечных средств
Существует множество аптечных средств на основе целебного растения. Наиболее распространенными считаются Гербион, Доктор Тайсс и сироп подорожника и мать-и-мачехи от Эвалар.
- 1. Сироп Гербион, кроме подорожника, содержит экстракт мальвы. Он мягко воздействует на бронхи, способствует разжижению и отхождению мокроты. Назначается при сухом кашле. В состав входит витамин С, поэтому препарат оказывает общеукрепляющее действие. Показан взрослым и детям с двух лет. У женщин второй и третий триместр беременности является противопоказанием к употреблению.
- 2. Сироп Доктор Тайсс обладает муколитическим и противовоспалительным действием. В составе присутствует этанол, поэтому противопоказан детям и беременным. Содержание масла перечной мяты облегчает дыхание пациента. Детям до шести лет рекомендуется принимать сироп каждые 4 часа, более старшим - 4 раза в день.
- 3. Главными ингредиентами препарата от Эвалар являются мать-и-мачеха и подорожник. Назначается он при сухом и влажном кашле. Имеет в составе мед и сахар, поэтому не рекомендуется больным сахарным диабетом. Оказывает антисептический и противовоспалительный эффект.
Взрослым и детям, страдающим приступами кашля во сне, стоит приобрести ночной сироп от кашля. Основные его компоненты - успокаивающие травы (ромашка, мелисса, тимьян). Принимать его рекомендуется перед сном.

2.2 Показания для приема сиропов
Существует ряд симптомов, при которых показан прием сиропов на основе подорожника:
- Наличие сухого кашля, першения в горле.
- Наличие вязкой мокроты при влажном кашле.
- Кашель курильщиков, спровоцированный табачным дымом.
Препараты показаны при ларингите, бронхите, пневмонии. Их прием разрешается только после консультации специалиста, который определит дозировку и длительность терапевтического курса.
2.3 Противопоказания
Средства растительного происхождения имеют свой, хоть и небольшой, список противопоказаний. К ним относятся индивидуальная непереносимость основного компонента препарата, возникновение аллергической реакции, детский возраст до двух лет.
С осторожностью принимают сироп при беременности, так как риск развития аллергической реакции возрастает. Женщинам в этом случае лучше употреблять средство, где основным компонентом будет плющ, алтей или первоцвет. Эти травы являются своего рода аналогами подорожника по действию.
Пациентам с повышенной кислотностью желудочного сока не стоит назначать сиропы на основе подорожника. Не подойдет он и тем, кто имеет проблемы со свертыванием крови и склонность к тромбообразованию. Больным сахарным диабетом лучше приготовить настой или отвар из листьев растения самостоятельно, так как в составе всех сиропов есть глюкоза.
3 Рецепты народной медицины
Для тех, кто по каким-либо причинам не может или не хочет употреблять аптечные препараты, существуют рецепты приготовления лекарственных отваров и настоев в домашних условиях.
- 1. Чтобы сделать настой из подорожника с медом понадобится 3 ложки меда и 10-12 листьев целебного растения. Листья промыть, залить стаканом кипятка и довести до кипения. Мед добавлять после того, как настой немного остынет. Настаивать его около 5 часов, употреблять по ложке каждые 60 минут.
- 2. Для приготовления отвара требуется заваривать 4 ложки сухих измельченных листьев, залить литром воды и дать закипеть. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
- 3. Сироп из подорожника готовить очень просто. В большую емкость слоями укладывают листья, чередуя с сахаром, оставляют настаиваться. По мере выделения сока его сливают. Хранить можно всю зиму в холодильнике. Эффективность такого средства не уступает аптечным препаратам.
Опытные травники советуют выбирать для терапевтических целей только самые молодые листики целебного растения.