Иван-чай при беременности: полезные свойства и противопоказания

1

Польза кипрея для беременных женщин

Для организма беременной женщины кипрей приносит существенную пользу. Так, если беременность протекает без осложнений, прием лекарственного растения разрешен врачами даже на ранних сроках вынашивания ребенка и рекомендован в следующих случаях:

• При простуде и гриппе. Благодаря большому количеству витаминов употребление напитков из иван-чая способствует значительному укреплению иммунитета. Дубильные вещества, входящие в состав кипрея, помогут быстрее вылечить простудное или вирусное заболевание и, в отличие от медицинских препаратов, не нанесут вреда здоровью будущей матери и еще не родившемуся ребенку. Употребление чаев и отваров из лекарственного растения рекомендовано не только для лечения, но и для предупреждения гриппа и простуды.
• При проблемах со сном и в целях профилактики депрессии. Аминокислоты, входящие в состав лекарственной травы, положительно влияют на нервную систему, значительно улучшают настроение и наполняют человека силами. Такое воздействие на организм нормализует сон, предупреждает возникновение бессонницы в дальнейшем и помогает справиться со стрессом, не допустив его перехода в затяжную депрессию.
• При пониженном уровне гемоглобина. Кипрей благодаря наличию железа в кратчайшие сроки повышает его показатели в крови, предупреждая развитие железодефицитной анемии.
• При токсикозе. Танины помогают справиться с тошнотой и рвотой, которые часто беспокоят женщин в период беременности.
• При расстройствах желудка. Лекарственные отвары и чаи полезны при диарее и запорах. Хлорофилл и марганец, входящие в состав растения, способствуют нормализации обмена веществ, а пектин помогает ускорить процесс выведения вредных образований из организма. В результате не только нормализуется работа ЖКТ, но и сводится к минимуму вероятность возникновения лишнего веса у беременной женщины.
• При отечности ног. Иван-чай обладает мочегонными свойствами, его употребление на поздних сроках беременности ослабит нагрузку на почки и избавит будущую мать от отеков.
• При гипертонии. Прием отваров и чаев из кипрея способствует понижению показателей артериального давления.
• При ломкости ногтей и волос, проблемах с зубами. Употребление травяных настоев укрепляет корни волос и ногтевые пластины. Благодаря насыщенному составу трава не только препятствует развитию кариеса и разрушению зубной эмали у беременной женщины, но и оказывает положительное влияние на процесс закладки зубов у малыша.
• При молочнице. Использование кипрея для подмывания и его прием внутрь поможет избавиться от симптомов заболевания.

Марганец, которым богат кипрей, способствует укреплению сосудов и улучшению кровообращения, что защищает плод от кислородного голодания. Периодическое употребление иван-чая избавит от головных болей. Употребляя лекарственное растение в разумных пределах, будущая мама сможет значительно улучшить общее самочувствие и предупредить множество проблем, возникающих в период вынашивания ребенка.

2

Как употреблять иван-чай при беременности

Чтобы не навредить своему организму и не допустить негативных последствий для ребенка, беременным женщинам необходимо строго придерживаться правил употребления иван-чая:

1. 1. Заваривать целебный чай нужно следующим образом: залить сухое сырье кипятком из расчета 1 чайная ложка травы на 1 стакан жидкости, настоять 10-15 минут под крышкой и процедить. Для приготовления отвара высушенное растение помещают в эмалированную кастрюльку, заливают водой в таких же пропорциях, как и для чайного напитка, и ставят на плиту. После закипания следует варить жидкость на слабом огне в течение 8-10 минут, затем процедить.
2. 2. Не превышать безопасное количество напитка в сутки. Для будущих мам, не имеющих противопоказаний к применению, допустимой нормой считается 2 кружки чая или отвара в день.
3. 3. Пить напиток следует в теплом виде за час до приема еды утром и вечером по 1 кружке (200 мл).
4. 4. Готовый настой можно хранить в холодильнике не более 2-х суток.

Рекомендуется отдать предпочтение кипрею, реализуемому в аптеках, так как его самостоятельная заготовка – процесс, требующий усилий и времени. Нарушение правил заготовки лекарственного растения чревато утерей им полезных свойств. Покупая аптечный кипрей, обязательно нужно проверять срок годности.

При желании можно заготовить листья иван-чая самостоятельно. Для этого необходимо собрать листочки растения утром, после того как сошла роса. Собранные листья нужно разложить на чистую поверхность вдали от прямых солнечных лучей и воздействия нагревательных приборов. Чтобы листочки подсохли, необходимо 3-4 часа. Затем их нужно измельчить – растереть подушечками пальцев. Если масса еще влажная, ее можно подсушить в духовке. Полученную заварку следует поместить для хранения в стеклянную банку.

Важно: прежде чем прибегать к лечению кипреем, необходимо проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим за протеканием беременности. Употреблять все целебные травы можно только с разрешения врача и под его чутким контролем.

3

Противопоказания

Несмотря на наличие множества полезных свойств, иван-чай имеет некоторые противопоказания. Во время беременности женщине следует воздержаться от применения лекарственного растения в следующих случаях:

• При наличии аллергии, индивидуальной непереносимости иван-чая.
• При склонности к аллергическим реакциям на лекарственные растения в целом.

Такие противопоказания встречаются довольно редко, а других ограничений в применении иван-чай не имеет, поэтому после осмотра врача, при наличии его разрешения, женщина, ожидающая рождения ребенка, может смело употреблять травяной напиток даже в третьем триместре беременности, не боясь навредить себе или своему малышу.

Важно: при возникновении аллергической реакции после приема чая или отвара, изготовленных из кипрея, необходимо прекратить их употребление и обратиться к врачу.