Ярутка полевая или талабан — травянистый однолетник из семейства Крестоцветных. В народе растение именуется по-другому: клоповник, жабная трава, донник, денежная трава. Произрастает у обочин дорог, на приусадебных участках, в прилесках, степных зонах. Распознается по едкому специфическому запаху, напоминающему смесь чеснока и горчицы. Благодаря широкому спектру лечебного действия, растение получило распространение в народной медицине. Его также используют в кулинарии как добавку к различным блюдам.
1 Ботаническое описание и состав
Талабан — дикорастущая трава, которая насчитывает порядка шестидесяти видов. По внешнему описанию схожа с пастушьей сумкой, поэтому культуры иногда путают. Имеет вид высокорослых кустистых или одиночных стеблей высотой до 80 см. Листва овально вытянутая, узкая: снизу — на черешках, вверху — сидячая. Соцветия кистевидные, редкие, состоящие из мелких белых цветочков. Цветет с весны и до осени, после чего появляются плоды в стручках с множественными мелкими семенами.
За вегетационный период одно растение способно давать до 50 тысяч семян, пригодных для посева на протяжении 10 лет.
Эту траву многие огородники считают сорной и стараются избавляться от нее. Несмотря на это, она имеет химический состав, где присутствуют многие полезные компоненты:
- аскорбиновая кислота;
- белки и жиры;
- сапонины;
- флавоноиды;
- гликозид синигрина (источник чесночного аромата);
- тиоэфиры;
- алкалоиды;
- клетчатка.
Семена насыщены жирными маслами, в том числе, олеиновой и линоленовой. Благодаря элементам, входящим в состав ярутки, препараты на ее основе оказывают эффективное терапевтическое действие.
В качестве лечебного сырья используют только наземную часть. Сбором и заготовкой занимаются с августа по сентябрь. В некоторых случаях весной собирают молодую растительность, которую затем перерабатывают в порошок. Его используют в кулинарии в качестве специи. Сырье сушат под навесом, разложив тонким слоем. Хранят в картонных упаковках не более одного года. Можно также заморозить продукт: шинкуют свежую траву, раскладывают по пластиковым пакетам и убирают в морозилку. Ярутка в готовом виде продается в аптеках.
2 Лечебные свойства и показания к применению
Ярутка не числится в официальном списке фармакологического лекарственного сырья. Однако ее полезные свойства имеют широкое применение в народном целительстве. Средства на основе этого растения имеют лечебное действие:
- кровоостанавливающее;
- вяжущее;
- антимикробное;
- мочегонное;
- противоцинготное;
- отхаркивающее;
- тонизирующее;
- регенерирующее;
- противовоспалительное;
- антисептическое;
- иммуностимулирующее.
Отвары и настои служат общеукрепляющим средством. Ярутка наделена уникальной способностью стимулировать потоотделение, благодаря чему из организма естественным путем выходят токсины. Травяной отвар полезен женщинам при воспалении яичников, болезненных менструациях и других патологиях подобного рода. Намечается положительная тенденция при лечении рака матки.
Настой из семян показан при ряде серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы: миокардита, инсульта, инфаркта, атеросклероза, гипертонии. Снижает уровень сахара в крови при сахарном диабете, помогает устранить запоры. Снимает воспалительные процессы при заболеваниях глаз.
Травяной отвар рекомендуют принимать при повышенной кислотности желудка. Как муколитик используется в случае простудных заболеваний, астме и бронхите, облегчая отхождение мокроты из легких. Благодаря мочегонному действию снимает отечность.
В свежем виде листья и стебли прикладывают наружно к порезам и другим повреждениям кожного покрова. Такие компрессы способствуют быстрому заживлению ран. Соком растения выводят бородавки.
Лечебные средства на основе ярутки полезны для мужчин в случае нарушений в половой сфере. Они применяются для лечения импотенции разной степени тяжести. Ярутка благотворно воздействует на предстательную железу, снимает воспаление и восстанавливает мужскую силу. В последнее время траву используют как аналог Виагры для стимуляции процесса полового возбуждения. При регулярном приеме положительный результат заметен уже спустя 7–10 дней.
3 Рецепты народной медицины
Народные рецепты средств с добавлением талабана, которые можно приготовить дома, представлены в таблице.
| Показания | Рецепт | Схема приема |
| Высокое артериальное давление, стенокардия, атеросклероз, сахарный диабет, беспричинная головная боль, ревматизм, артрит | Измельченный сухостой в количестве 1 ст. ложки заливают 200 мл кипятка. Ставят на огонь и кипятят 5 минут. Дают настояться 2 часа, процеживают | Трижды в день по большой ложке до улучшения состояния |
| Бесплодие у женщин; пониженная потенция у мужчин; профилактика заболеваний женских половых органов при планировании беременности | Заваривают 1,5–2 ст. л. перемолотой сухой травы ярутки в термосе, настаивают около 4 часов. После фильтрации настой принимают по инструкции | 2 ст. л. каждые 3–4 часа |
| Воспаление яичников, рак матки | Настоянная не менее 4 часов трава (в соотношении 2 ст. л. на 250 мл воды) | Три раза в день по 40–45 мл, натощак |
| Нарушения менструального цикла | Настоять около 60 минут 2 столовые ложки якутки, разбавив 300 мл кипятка, процедить | Принимать по 70 мл перед каждым приемом пищи |
| Сифилис и гонорея | Засыпают в блендер сухую траву, измельчают. Заваривают 1,5 ст. ложки стаканом кипятка. Обертывают емкость плотной тканью, выжидают 2–3 часа | До пяти раз в сутки выпивают по столовой ложке отвара, за 15–20 мин до еды |
| Воспалительные процессы половых органов у женщин | Лечебное сырье перемалывают до порошкообразного состояния. Для приготовления отвара потребуется 5–6 ст. л. на 500 мл кипятка. Отстаивают 2 часа | Делают спринцевания путем введения теплого отвара во влагалище. Стараются как можно дольше удерживать его внутри. Процедуру проводят 2 раза в день |
| Половое бессилие у мужчин | Принимают порошок в чистом виде | 3 мг три раза в день, курсом в 3 недели |
| Заболевания сердечно-сосудистой системы, мужская половая дисфункция | Готовят настойку на спирту. Для этого необходимо залить сухую траву ярутки спиртом в соотношении 1:10. Убирают в темное место на 6 месяцев. По истечении срока процеживают | Принимают по чайной ложке утром, за 30 минут до завтрака. Курс лечения продолжают 4 месяца |
Перед употреблением средств с добавлением талабана следует проконсультироваться с врачом.
Ярутка полевая практически не имеет противопоказаний, за исключением: беременности, периода лактации у женщин, детского возраста до 2 лет, индивидуальной непереносимости. Также нежелательно применять средства при постоянном пониженном артериальном давлении. Побочные реакции бывают редко, но если наблюдается тошнота, головокружение, сильное слюноотделение, то от дальнейшего лечения следует отказаться. При самостоятельном прохождении терапевтического курса яруткой полевой рекомендуется периодически сдавать анализ крови на уровень эритроцитов.
