Полынь лимонная представляет собой многолетний полукустарник из семейства Астровых. В лечебных целях обычно применяют эфирное масло лимонной полыни, обладающее приятным цитрусовым ароматом. Свежие побеги применяют в кулинарии в качестве пряности, а благодаря ажурным листьям пышные кусты используют в качестве декоративного растения.
Полынь лимонная, в отличие от своей близкой родственницы полыни горькой, не считается сорным растением. Лекарственные свойства лимонной полыни позволяют применять ее для лечения различных заболеваний и похудения, в косметологии и в кулинарии.
1 Состав и полезные свойства
В лечебных целях используют надземную часть укропного дерева. Побеги растения содержат:
- эфирное масло;
- флавоноиды;
- аминокислоты;
- алкалоид абротанин;
- горечи;
- дубильные вещества;
- смолы;
- витамины.
Максимальное количество полезных веществ растение набирает в период цветения. В это же время начинают сбор сырья для получения ценного эфирного масла.
В лечебных целях применяют полезные свойства всех частей лимонной полыни. Вытяжка из свежих листьев помогает справиться с анемией, золотухой, простудными болезнями. Корневище используют для лечения туберкулезного менингита и эпилепсии.
Польза укропного дерева для организма человека заключается в следующем:
- усиливает выделение желудочного сока;
- повышает аппетит;
- стимулирует желчеотделение;
- помогает избавиться от гельминтов;
- нормализует менструальный цикл;
- успокаивает зубную боль;
- ускоряет заживление сложных ран и нарывов;
- устраняет мышечную боль.
Ветки лимонной полыни полезно добавлять в банные веники. После посещения парной с таким веником проходит головная боль, нормализуется сон, расслабляются мышцы.
Листья укропного дерева часто применяют для приготовления различных кулинарных блюд в качестве пряности. Их используют для приготовления мясных и рыбных блюд, салатов, выпечки и кондитерских изделий, добавляют в чай и алкогольные напитки. В качестве приправы применяют не только свежую, но и высушенную зелень. При этом в процессе сушки разрушаются горечи, входящие в состав растения, поэтому сухая приправа из листьев лимонной полыни уже не обладает горьким привкусом.
1.1 Для похудения
Настой укропного дерева помогает похудеть.
Приготовление:
- 1. Для этого 3 ч. л. листьев растения измельчают и заливают 1 ст. л. кипящей воды.
- 2. Средство оставляют настояться в течение 30 минут, а затем процеживают.
- 3. Употреблять лечебный настой нужно за четверть часа до принятия пищи не более трех раз в день по 1 ст. л.
2 Польза эфирного масла
В надземной части лимонной полыни содержится до 2% эфирного масла от общей зеленой массы. Его получают из молодых побегов, используя для выделения метод гидродистилляции. Готовое масло представляет собой бесцветную или светло-желтую прозрачную жидкость с характерным ароматом цитрусовых. Масляный эфир применяют для полосканий, ингаляций и компрессов, его добавляют в ванны и аромолампы. В микроскопических дозах масло разрешается употреблять внутрь для лечения некоторых заболеваний.
Вдыхание эфирного масла приносит пользу для нервной системы. Благодаря приятному запаху оно помогает расслабиться, снимает стресс и усталость, нормализует сон, избавляет от нервозности. Особенно эффективно применять его при мигрени. Вдыхание аромата позволяет снять приступы тошноты и головокружения, успокаивает пульсирующую головную боль. В ароматерапии масло используют для улучшения настроения, повышения сексуального интереса, пробуждения творческого вдохновения.
В парфюмерии масляную вытяжку из лимонной полыни применяют для составления ароматических композиций, добавляют в духи и одеколоны. В косметологии это средство используют для устранения повышенной жирности кожи, лечения воспалительных процессов и угревой сыпи. Особенно полезно применять масляный эфир для зрелой кожи, так как он обладает способностью тонизировать кожные покровы. С этой целью его смешивают с базовыми растительными маслами, привычными кремами и другими средствами, добавляя 1 каплю масла на 5–10 мл основы.
Эфирное масло укропного дерева улучшает кровообращение, улучшает работу органов дыхательной системы, активизирует иммунитет к возбудителям простудных болезней. В некоторых случаях его применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. В бытовых целях масляный эфир используют для борьбы с насекомыми-вредителями и для ароматизации помещения.
Эфирное масло лимонной полыни токсично, хотя и в меньшей степени, чем полынь горькая. Поэтому самостоятельно принимать его внутрь не рекомендуется.
2.1 Лечение эфирным маслом
Разработано множество рецептов лечения с использованием масляной вытяжки из укропного дерева.
Характеристика наиболее популярных и эффективных:
| Назначение | Приготовление | Применение |
| Заболевания верхних дыхательных путей | Налить в миску 250 мл горячей воды и добавить 3 капли масляной вытяжки лимонной полыни | Склониться над емкостью на расстоянии 30 см, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары в течение 10 минут. После ингаляции некоторое время не разрешается выходить на улицу |
| Головная и мышечная боль | Развести в 200 мл горячей или холодной воды 2–3 капли эфирного масла |
Горячий компресс используют для снятия мышечной боли, а холодный — для головной |
| Боль в горле | Размешать в 1 ст. л. теплой воды 1 ч. л. соли, 1 каплю йода, 3 капли масляной вытяжки укропного дерева | Полоскать теплым раствором горло трижды в день |
| Заболевания ЖКТ | Капнуть на кусок сахара 2 капли эфирного масла или перемешать их с медом | При отравлениях рассасывать средство во рту трижды в день, пока состояние не улучшится. Не принимать дольше трех дней. Этот же рецепт поможет при спазмах желудка, глистной инвазии, для снятия жара |
| Головная боль | Развести в 1/4 стакана воды по 3 капли эфирных масел лимонной полыни, мяты и лаванды | Смочить в растворе ватный диск и протереть затылок, виски и лицо в области лба. Средство можно хранить в холодильнике в закрытой бутылке и использовать несколько раз |
| Для улучшения кровообращения и лимфотока, снятия мышечной боли и спазмов | Смешать 10 мл косметического масла-основы и 4 капли эфирного масла укропного дерева | Втирать смесь массажными движениями в кожу до полного впитывания |
| Для расслабления, снятия усталости и напряжения | 5 капель масляной вытяжки лимонной полыни развести в половине стакана молока и добавить в теплую воду для ванны | Принимать ванну через 2 часа после еды в течение 30 минут. После принятия ванны рекомендуется отдохнуть не менее часа. Лучше всего делать такую процедуру перед сном |
| Для лечения папиллом и бородавок | Эфирное масло лимонной полыни используют в чистом виде | Смачивают в масле ватную палочку и наносят средство точечно на пораженное место трижды в день. При этом нельзя затрагивать здоровую кожу, чтобы не получить ожог |
| Обеззараживание воздуха во время вирусных инфекций | Приготовить раствор из 50 мл воды, 15 капель масла можжевельника и 4 капель масла лимонной полыни. | Емкость с раствором поставить рядом с батареей центрального отопления или намочить в жидкости ткань и положить на батарею. Можно влить смесь масел в аромолампы. |
Для использования в лечебных и косметических целях покупать эфирное мало лимонной полыни необходимо только в аптеках и в специализированных отделах магазинов. Жидкость должна быть герметично упакована в бутылку из темного стекла. После вскрытия флакон с маслом нужно хранить в прохладном месте.
3 Противопоказания
Масляную вытяжку из лимонной полыни нельзя использовать в случае:
- склонности к аллергическим реакциям;
- индивидуальной непереносимости компонентов растения;
- в период беременности и грудного вскармливания;
- бронхиальной астмы.
Неразбавленное масло наносить на кожу нельзя, также не следует допускать его попадания в глаза и на слизистые. Это может привести к раздражениям, покраснению кожного покрова и к ожогам в местах нанесения средства. При передозировке или высокой чувствительности к масляному эфиру появляется раздражительность, головокружения, судороги, галлюцинации.
