Примула вечерняя (другие названия: энотера или ослинник) — это растение семейства Кипрейные, произрастающее в Северной Америке, Европе. Название происходит оттого, что соцветия растения раскрываются лишь вечером. Масло энотеры обладает свойствами, которые позволяют ему быть использованным в народной и традиционной медицине, а также в косметологии и кулинарии (его добавляют в салаты и супы). Применяется как наружно, так и внутрь. Масло в капсулах приобретается в аптеке.

1
Состав и полезные свойства

Ослинник имеет в своем составе лечебные свойства и следующие элементы:

  • полинасыщенные жирные кислоты Омега-6 (гамма-линолевая и линоленовая кислоты);
  • растительные эстрогены;
  • витамины (А, Е).

Оказывает следующие воздействия на организм:

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►
  • общеукрепляющее;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • антиоксидантное;
  • антиканцерогенное;
  • противоотечное;
  • гепатопротекторное;
  • тонизирующее;
  • восстанавливающее;
  • жиросжигающее.

Также используется для:

  • нормализации гормонального фона;
  • улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
  • уменьшения уровня «плохого» холестерина и сахара;
  • нормализации артериального давления;
  • повышения эластичности кожного покрова;
  • предотвращения образование тромбов;
  • улучшения кровообращения.

2
Показания

Масло энотеры применяется для лечения и профилактики следующих заболеваний и недугов:

  • Патологий сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, стенокардия, тромбофлебит).
  • Неврологических заболеваний (бессонница, перенапряжение, диспраксия (нарушение движения) у детей, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера).
  • Эндокринных нарушений (сахарный диабет, половая дисфункция у мужчин, лишний вес по причине гормонального дисбаланса, недостаточность выработки женских половых гормонов, эндометриоз, миома, мастит, нарушение всасывания йода).
  • Заболеваний почек (нефрит, мочекаменная болезнь).
  • Ослабленного зрения.
  • Дорсопатии (артрит, ревматизм, остеопороз).
  • Сухости, вялости, раздражения кожи, выпадения волос, ухудшения состояния ногтей.
  • Аутоиммунных болезней (красная волчанка, бронхиальная астма).
  • Кожные заболеваний (розацеа, экзема, псориаз, угри, фурункулез, нейродермит, воспаления кожи).

Также масло используется при беременности для предотвращения растяжек, нормализации гормонального фона, повышения эластичности тазовых связок. Перед родами полезно для того, чтобы во время них не возникло проблем с раскрытием шейки матки.

3
Способы применения

В домашних условиях готовят следующие средства для применения наружно:

  1. 1. Крем. Для этого добавляется смесь масел в количестве 1 ч. л. в готовое средство (крем либо маску).
  2. 2. Компрессы. Пимулу сочетают с другими маслами растительного происхождения. Средство применяется в качестве компрессов и примочек для лечения кожных заболеваний. Длительность накладывания таких компрессов — 20-25 мин.
  3. 3. Ванночки. 1 ст. л. масла ослинника смешивается с медом, сметаной, сливками либо морской солью и выливается в теплую ванну, в которой необходимо побыть 20 мин, чтобы получить терапевтический эффект.

Масло употребляется внутрь при беременности перед подготовкой к родам (за 2 недели) для восстановления нормального гормонального баланса, а также для недопущения растяжек. Курс — по 1 капсуле начиная с 34-35 недели, по 2 на протяжении 36-37 и начиная с 38-ой недели — по 3 капсулы день.

Для того чтобы принимать масло примулы вечерней в качестве лечения заболеваний в сфере гинекологии и при климаксе (мастопатии, миомы матки и т. д.), следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом, поскольку в данном случае доза индивидуальна. Суточная норма потребления масла энотеры составляет 6-8 г для взрослых, и 3-4 г для детей от 3-х лет.

4
Использование в косметологии

В домашних условиях готовятся следующие маски для лица на основе масла примулы вечерней:

  1. 1. Маска для укрепления волос. Готовится так: смешать 2 ст. л. кипяченой остуженной воды, в равных пропорциях по 2 ст. л. горчичного порошка и масла энотеры, 1 яичный желток. Нанести на волосы и накрыть их полиэтиленовой шапкой. По прошествии 30-40 мин вымыть волосы шампунем.
  2. 2. Маска для женщин против выпадения волос. Перемешать 1 яичный желток, в равных долях по 1 ч. л. меда и касторового масла, 2-3 капли витамина E и 200 мл энотеры. Это доза на 2-3 применения. Маску нанести на 30-40 мин, после чего смыть шампунем.
  3. 3. Маска для лица от пигментных пятен и веснушек. Соединить 2 ч. л. энотеры, 1 ч. л. масла какао и 5 капель масла сафлоры с 2 каплями розового дерева и лимона. Наносить точечно исключительно на необходимые участки.
  4. 4. Маска для питания сухой и увядающей кожи. Смешать в равных дозах по 1 ч л. масла примулы, ши, авокадо, 2 ч. л. жожоба, по 2 капли ромашки, герани и лаванды. Смесь наносится в качестве ночного крема.

5
Противопоказания и побочные эффекты

Масло энотеры, согласно инструкции по применению, имеет противопоказания при приеме:

  • индивидуальная непереносимость;
  • психические расстройства (шизофрения);
  • неврологические заболевания (эпилепсия);
  • псориаз;
  • малокровие (анемия).

Масло может нанести вред вместе с препаратами элиптогенного действия и фенотизианами. Во избежание таких побочных эффектов, как тошнота, головная боль и слабость, следует четко следовать инструкции и указанным дозировкам.