Одним из уникальных продуктов, созданных самой природой, является мед. Этот продукт пчеловодства считается богатым источником полезных веществ, с которым не сравнится ни одно одно искусственно произведенное средство. Поэтому вода с медом содержит множество необходимых для организма человека витаминов и микроэлементов. Дополнительным преимуществом натурального целебного напитка можно считать простоту его приготовления.

1
Полезные свойства меда

Целебным компонентом в медовой воде является непосредственно мед. Этот сладкий продукт обладает различными полезными свойствами:

  • антибактериальным;
  • противовирусным;
  • противогрибковым;
  • антисептическим;
  • противовоспалительным;
  • общеукрепляющим;
  • бактерицидным.

Мед оказывает благотворное действие на организм человека благодаря богатому химическому составу, в который входят:

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►
  • витамины: В2, В3,В4, В5, В6, В9, С, РР, Н, К;
  • макроэлементы: кальций, магний, фосфор, калий, натрий, хлор, сера;
  • микроэлементы: железо, марганец, цинк, фтор, медь, селен, хром, кобальт, йод;
  • сахара: фруктоза, глюкоза, сахароза;
  • фитонциды;
  • ферменты.

30 граммов меда восполняют суточную потребность человека в витаминах и минералах. Ежедневное употребление воды с этим продуктом укрепляет иммунитет и предотвращает заболевания дыхательной системы.

2
Применение медовой воды

Медовая вода оказывает благотворное влияние почти на все системы организма человека. Положительный эффект употребления напитка заметен уже через месяц и отражается на работе таких систем, как:

  • пищеварительная;
  • сердечно-сосудистая;
  • нервная;
  • дыхательная.

2.1
Пищеварительная система

Вода с медом нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. Как природное антибактериальное средство, она останавливает развитие болезнетворных бактерий в кишечнике, сокращает время воспалительных процессов в толстой кишке, помогает при язвенной болезни желудка.

При ежедневном употреблении можно избавиться от запоров, болезненных колик в кишечнике и ложных позывов к дефекации. Напиток выводит токсины из организма, нормализует работу кишечника, способствует устранению дисбактериоза. Создавая неблагоприятные условия для развития паразитов, сладкая вода становится превосходным глистогонным средством, не оказывающим никаких побочных эффектов.

В состав меда входят ферменты, помогающие нормализовать процесс переваривания и усваивания пищи. В случае недостаточной выработки в организме собственных ферментов, данное средство может восполнить их нехватку.

Медовая вода стимулирует работу печени и желчевыводящих путей, тем самым предотвращая застой желчи. Средство помогает урегулировать обменные процессы. Глюкоза, полученная из такой воды, пополняет запасы гликогена в печени, повышая сопротивляемость организма к инфекциям. Употребление данного состава делает углеводный и липидный обмен более сбалансированным, что благотворно влияет на работу печени.

Рецепты действенных средств для пищеварительной системы:

  1. 1. Если кислотность желудка повышена, то подойдет классический состав: в стакан слегка подогретой воды добавить 1 столовую ложку меда. Принимать средство утром натощак, за час до еды. Следующий прием можно повторить не раньше, чем через три часа после приема пищи.
  2. 2. Если кислотность понижена, то теплую воду стоит заменить на холодную. Принимать утром и вечером за пятнадцать минут до еды. Дополнительно в медовую воду можно добавить лимон или чайную ложку яблочного уксуса.
  3. 3. При язве желудка полезен напиток с отваром шиповника. Столовую ложку сушеных плодов залить 0,5 л воды. Поставить на паровую баню на двадцать минут. Остудить, процедить, добавить жидкость, чтобы получилось 500 мл. Пить средство теплым по стакану, предварительно добавив чайную ложку меда. Принимать три раза в день на пустой желудок.
  4. 4. Для чистки печени и желчевыводящих путей подойдет и классический рецепт. Только количество меда надо увеличить до 150 граммов в день, употребив напиток в четыре приема: три раза перед едой, один раз на ночь. Курс длится полтора месяца. На это время стоит отказаться от сахара, так как потребность организма в сладком будет полностью восполнена. Прежде чем чистить печень каким-либо способом, необходимо получить консультацию врача.

2.2
Сердечно-сосудистая система

Регулярный прием медового напитка улучшает состав крови, укрепляет стенки сосудов, способствует их очищению, делает их более эластичными и проницаемыми. С помощью такого средства можно регулировать артериальное давление, что крайне важно для гипертоников.

Наличие судорог в конечностях свидетельствует о нарушении баланса магния и калия в организме человека. С этой проблемой легко вода с медом. Также она является эффективной "подпиткой" для полноценной работы сердца.

Вода с медом также может использоваться при лечении анемии. Благодаря содержанию железа и меди, магния и фолиевой кислоты мед приводит в норму уровень гемоглобина в крови. При железодефицитной анемии вода является полезным дополнением к основной терапии.

Рецепты целебных средств, принимаемых при указанных заболеваниях:

  1. 1. При повышенном давлении. 100 граммов малинового варенья или замороженных ягод залить стаканом кипятка. Остудить и в теплый напиток добавить чайную ложку меда. Принимать на ночь.
  2. 2. При учащенном сердцебиении. 2 столовые ложки сухих цветков календулы залить кипятком 500 мл. Настаивать не меньше часа. Добавить столовую ложку нектара. Пить три раза в день по 1/3 стакана
  3. 3. Для очищения и укрепления сосудов. В стакане теплой воды размешать две чайные ложки меда, добавить чайную ложку яблочного уксуса или сок половины лимона. Принимать минимум 2 раза в день на голодный желудок.
  4. 4. При анемии. 3 столовые ложки сушеного смородинового листа залить двумя стаканами кипятка. Добавить столовую ложку нектара. Принимать 1/2 стакана три раза в день. Смородину можно заменить зверобоем или крапивой.

2.3
Нервная система

Медовый напиток помогает при лечении нервной системы, существенно улучшает ее функции. Глюкоза с фруктозой в сочетании с минеральными веществами, содержащимися в средстве, снижает возбудимость нервных окончаний, тем самым действуя как успокоительное средство. Как следствие, уходит раздражительность и чувство беспокойства.

Такой напиток поможет избавиться от регулярных головных болей, облегчить состояние при сильной мигрени. Сильные боли возникают из-за сужения кровеносных сосудов, а вода с медом расширяет их и способствует устранению самой проблемы. Средство эффективно справляется с бессонницей.

Медовая вода оказывает как успокоительное действие, так и тонизирующее. По утрам она придает заряд бодрости, восполняет потраченную энергию.

Способы применения для нормализации работы нервной системы:

  1. 1. При нервных расстройствах. Принимать воду утром и днем, добавляя по ложке меда, а вечером, перед сном, 1,5 столовой ложки.
  2. 2. При бессоннице. 1,5 столовой ложки нектара размешать в стакане воды и выпить за сорок минут до сна.
  3. 3. При мигрени. 2 чайные ложки добавляют в стакан воды, пьют при каждом приеме пищи.

2.4
Дыхательная система и простудные заболевания

Мед является первым средством лечения респираторных заболеваний. Благодаря антибактериальным свойствам меда, болезнетворные бактерии погибают и выводятся из организма, не причиняя никакого вреда. Воспалительные процессы проходят быстрее.

Ежедневное употребление воды с медом в целях профилактики может предотвратить некоторые заболевания.

Средства готовятся на основе следующих рецептов:

  1. 1. При кашле. В стакан кипятка добавить горсть ягод клюквы, остудить немного и добавить ложку меда и сок четверти лимона. Принимать как можно чаще.
  2. 2. От сухого кашля. Ложку мать-и-мачехи залить 250 мл горячей воды, дать настояться, процедить, остудить, добавить ложку меда. Выпить в течение дня в три приема.
  3. 3. При болях в горле. 2 столовые ложки шалфея залить литром кипятка добавить измельченный зубчик чеснока. Дождаться, когда состав немного остынет, и добавить сок одного лимона и мед. Принимать по полстакана каждый час.

Яблочный уксус должен быть только натуральным, сделанным из сока яблок без лишних добавок. Химический продукт не только не принесет пользы здоровью, но и может ему существенно навредить.

Также лечебные свойства напитка с медом можно усилить малиновым вареньем или замороженными ягодами смородины.

3
Польза для детей

Детям до года употреблять мед не рекомендуется из-за высокой степени вероятности аллергической реакции.

Детям постарше позволительно давать его в меньшей дозировке, чем взрослым, а именно:

  • поле 1 года можно давать по 1 чайной ложке в день;
  • после 3 лет норму меда можно увеличить до 1,5 чайной ложки.

Мед в большом количестве будет действовать на ребенка как возбуждающее средство, поэтому увеличивать дозу не рекомендуется. Пол-ложки меда на ночь поможет крепко уснуть и избежать энуреза.

4
Вода с медом для похудения

В борьбе с лишним весом вода с медом также эффективна. Данное средство обладает очищающими свойствами. Оно участвует в процессе окисления поступающих извне веществ и выведения токсинов. Также оказывает мочегонный и небольшой слабительный эффект.

Медовый напиток чистит организм, тем самым способствует потере лишнего веса. При этом средство обогащает организм витаминами и минералами, необходимыми для его нормальной работы.

Вода с медом не является панацеей при похудении. Если пить только ее, то не стоит ожидать значительных результатов. Это дополнительное средство в комплексе мероприятий, направленных на снижение веса.

Рецепты для похудения:

  1. 1. Для очищения организма. В половине стакана теплой воды размешать столовую ложку меда и половину чайной ложки корицы. Принимать перед едой.
  2. 2. Для похудения. В классический рецепт добавить имбирь по вкусу или лимон. Главное правило - пить воду с медом часто, более трех раз в день.

5
Противопоказания

Такой напиток может нанести вред организму. Ограничить употребление медовой воды или исключить ее из своего рациона необходимо в следующих случаях:

  1. 1. Аллергия на продукты пчеловодства. Аллергию вызывают микроорганизмы, живущие в цветочной пыльце. Тошнота, затрудненное дыхание, сильные головные боли, высыпания на коже - все это симптомы реакции на пчелиный нектар. При подобных проявлениях употребление меда стоит прекратить.
  2. 2. Беременность. Чрезмерное употребление сладкой воды производит не успокоительный эффект, а, наоборот, возбуждающий нервную систему. Как следствие, вместо сна приходит бессонница и чувство тревоги.
  3. 3. Диабет. Из-за высокого содержания глюкозы мед, попадая в организм, повышает уровень сахара в крови, что крайне нежелательно людям с диабетом. Количество продукта стоит ограничить. Лучшим решением будет консультация с лечащим врачом.

Вода с медом не является лекарством и не может заменить его человеку, уже имеющему серьезное заболевание. Но это средство способно оказать существенную пользу и предотвратить многие болезни, если употреблять стакан напитка каждый день.