Полезные свойства и рецепты средств из имбиря с медом и лимоном

1

Целебные свойства имбиря, лимона, меда

Каждый из ингредиентов, входящих в состав рецепта здоровья, имеет целебные свойства:

• Имбирь. В нем обнаружено до 400 химических соединений: эфирные масла, незаменимые для человека аминокислоты, углеводы, жиры, смолы, витамины группы В, витамины А и С, клетчатка. Выявлены соли кальция, магния, фосфора, имеются марганец, аспаргин и другие микроэлементы. Благодаря такому составу имбирь устраняет нарушения холестеринового и жирового обмена, способствует нормальной работе желудка, кишечника, оказывает антибактериальное действие. Помогает организму бороться с инфекцией, повышает иммунитет. Имбирный напиток способствует избавлению от шлаков. Очищает кровь, борется с паразитами.
• Мед. В этом продукте также представлены витамины группы В, витамин С, протеины, органические кислоты, эфирные масла, сахар, углеводы и ферменты. Мед успешно избавляет от вредных микроорганизмов, усиливает тонус, помогает при анемии. Мед еще и природный антибиотик. Эффективен для повышения иммунитета.
• Лимон. Этот цитрус широко используется при лечении и для профилактики простуд и инфекционных болезней. Это природное противовоспалительное и жаропонижающее средство. Постоянное употребление его повышает иммунитет и защитные силы человеческого организма. Цедра лимона оказывает антибактериальное воздействие, она эффективно лечит простудные болезни дыхательных путей.

2

Рецепты здоровья

Все три компонента, соединенные вместе, усиливают свои оздоравливающие свойства и применяются при лечении многочисленных заболеваний. Они повышают уровень интерферона (белков в крови, благодаря которым клетки становятся невосприимчивыми к вирусу), активизируют тем самым самозащиту организма. Избавляют кровь от токсинов.

Восстанавливают нормальную деятельность органов пищеварения. При инфекционных и вирусных болезнях оказывают противомикробное воздействие. Нормализуют кровообращение, восстанавливают пораженные клетки и проявляют многие другие целительные свойства. Существуют разные рецепты, в которых используются имбирь, мед и лимон.

2.1

Традиционная смесь

Это наиболее распространенная смесь. Она применяется практически при всех заболеваниях из-за главного ценного свойства – укрепления иммунитета. Это позволяет организму активно противостоять различным заболеваниям.

Пошаговый рецепт:

1. 1. Для приготовления этой смеси на 400 грамм имбирного корня потребуются 4 лимона и 200 грамм меда.
2. 2. Имбирь натирается на терке или измельчается в блендере.
3. 3. Лимон без косточек мелко нарезается вместе с цедрой, которая также содержит значительное количество ценных веществ. Перед этим цитрус советуют обдать кипятком.
4. 4. Мед, если он слишком густой, на водяной бане доводится до нужной консистенции. Все три компонента смешиваются.
5. 5. Все настаивается 7 дней в стеклянной посуде с плотной крышкой.

Хранится в холодильнике. Принимать ее по утрам по столовой ложке за полчаса до завтрака, запивая прохладной водой.

2.2

Имбирное молоко

При лечении ОРЗ, ОРВИ рекомендуется как поддерживающее средство имбирное молоко на основе рецепта народной китайской медицины. Этот напиток имеет меньше противопоказаний, поскольку молоко нейтрализует раздражающее действие жгучего имбиря.

Алгоритм действий:

1. 1. Стакан молока довести до кипения.
2. 2. Положив туда несколько кусочков корня, настоять минут пять.
3. 3. Когда напиток станет теплым, добавить по вкусу мед и чайную ложку лимонного сока.

Имбирным молоком лечат и детские простуды при кашле с мокротами, если нет аллергии на ингредиенты – на мед, молоко, имбирь, цитрусы и при отсутствии высокой температуры (такое молоко может ее повысить).

Взрослым выпивать по 2 стакана в день напитка, детям – по 1/2 стакана 2 раза в день 3-4 суток. В результате укрепится иммунитет, и организм будет меньше страдать от респираторных заболеваний.

2.3

Чистка сосудов

При холестериновых отложениях, из-за которых нарушается проходимость сосудов, поможет снадобье, которое готовится из одного крупного цитруса, около 300 грамм корня имбиря и 3-4 столовых ложек меда.

Измельченные неочищенный фрукт и имбирный корень смешать, добавив медовую массу. Переложить все в банку и поставить в холодильник. Употреблять по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.

Этот состав особенно полезен пожилым людям, у которых часто наблюдаются проблемы с сосудами.

2.4

Имбирно-лимонные чаи с медом

От таких чаев есть польза при простудных заболеваниях из-за активного укрепления иммунитета. Можно предварительно сделать заготовку:

1. 1. Очистить корень, измельчить любым способом.
2. 2. Тонкими ломтиками нарезать лимон.
3. 3. Все уложить, чередуя слои, в банку и залить жидким медом.
4. 4. Неделю выдержать смесь в холодном месте.
5. 5. Использовать по мере необходимости: чтобы получить имбирно-лимонный чай, надо залить небольшое количество заготовки теплой водой.

Второй рецепт позволяет приготовить напиток непосредственно перед его употреблением:

1. 1. В чайник для заварки положить очищенные кусочки имбирного корня, выдавить туда сок лимона и залить кипятком.
2. 2. После получасового настоя добавляется по вкусу мед.

Чай помогает при первых проявлениях гриппа и простуды.

2.4.1

Холодный чай

Этот напиток заготавливают на целый день. Нарезанный имбирный корень положить в термос, туда влить сок лимона и кипяток. Закрыть. Через полчаса добавить в напиток лимонные дольки и мед. Настоять минут 10-15. Пьют такой чай холодным.

Для приготовления чая в термосе можно использовать и другой рецепт. Имбирь среднего размера помыть, очистить и мелко нарезанными кусочками засыпать в небольшой термос.

Добавить несколько кусочков цитруса и залить все кипяченой водой до верха. Термос закрыть, смесь настоять 8 часов. Мед добавлять непосредственно в чашку с таким чаем или пить вприкуску. Устраивать подобное чаепитие рекомендуется между приемами пищи.

Популярен лимонад из имбиря:

1. 1. Берется крупный плод цитруса, столовая ложка натертого имбиря, столько же меда.
2. 2. К корню добавить стакан воды.
3. 3. Прокипятить около десяти минут.
4. 4. Добавить сок цитруса и еще раз довести до кипения.
5. 5. Смесь охладить, добавить мед и 4 стакана холодной воды.

2.5

Средства для снижения веса

Смесь имбиря, лимона и меда успешно используется для снижения веса. Из-за сильного термоэффекта обменные процессы ускоряются, в результате активнее сгорают отложения жира.

Для похудения есть специальные рецепты. Один из них предлагает почищенный имбирный корень в течение пяти минут отваривать на маленьком огне. Настоять и в теплый настой вложить кусочки лимона и мед. В день выпивать до 1,5 литра такого напитка.

Чтобы получить еще больший результат, добавляют другие ингредиенты. Две ложки тертого корня смешать с чайной ложкой корицы. Залить все стаканом теплой воды. Процедить, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Все настоять и выпивать до литра в день.

Можно в зеленый чай добавлять имбирь, мед и лимон. Это тоже ускоряет снижение веса. Три столовых ложки имбиря заливают зеленым чаем (не кипятком). Прибавляют в теплый напиток мед и лимон. Употребляют до двух литров ежедневно.

Своеобразный рецепт предлагается для особо быстрого похудения. Кроме имбиря с медом и лимоном, в нем присутствует чеснок. Через мясорубку измельчить 4 его головки, 4 лайма без цедры, имбирный корень. Залить массу кипятком и настаивать до 3 часов. Затем добавить 3 столовых ложки меда. Пить по 100 грамм трижды в день.

2.6

Для женщин и мужчин

Женщинам имбирные чаи рекомендуются при менструальных болях. Они уменьшают симптомы токсикоза у беременных. Половину чайной ложки натертого крупно имбирного корня залить литром горячей кипяченой воды, добавить мед. Такой напиток можно употреблять и теплым, и холодным. Он предотвращает рвотные позывы.

Настойка на имбире, лимоне и меде используется вместо виагры. Средства с имбирем снижают у мужчин риск возникновения простатита, улучшают кровоснабжение полового органа и усиливают эрекцию, повышают тонус мышц, работоспособность.

Рецепт:

1. 1. 300 грамм имбирного корня промыть, просушить, измельчить.
2. 2. К этой массе добавить измельченный крупный лимон с цедрой.
3. 3. Все перемешать, добавить несколько ложек меда.
4. 4. Настаивать сутки при комнатной температуре.
5. 5. Полученную массу переложить в емкость.
6. 6. Хранить в холодном месте.
7. 7. Употреблять смесь по чайной ложке за 20 минут до полового акта.

Еще один напиток рекомендуется мужчинам для улучшения кровообращения и повышения тонуса. Для него кусочек имбиря (2 сантиметра) натереть на терке. Заварить в стакане кипятка, настоять 10 минут, добавить лимон и мед по вкусу.

3

Противопоказания

Они противопоказаны:

• больным сахарным диабетом;
• при эмфиземе, кровотечениях, туберкулезе, инфаркте;
• больным бронхиальной астмой;
• сердечникам;
• при непереносимости одного из компонентов средства.

При хронических заболеваниях необходимо посоветоваться с врачами, прежде чем начинать лечиться с помощью рецепта здоровья, чтобы не вызвать осложнений и не причинить себе вред.