Мята – это лекарственное растение, полезные свойства которого были по достоинству оценены еще в древности. Этот дар природы обладает исключительным ароматом, оказывает успокаивающее действие. Сегодня он используется для приготовления целебных настоек, применяемых при многих заболеваниях. Это средство без труда готовится в домашних условиях по нескольким популярным и проверенным временем рецептам.

1
Польза и вред

В терапевтических целях применяется только перечная мята. Полезные свойства этого растения следующие:

  • оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект;
  • активные компоненты способствуют выведению лишней жидкости из организма, что актуально при заболеваниях почек и нарушенном метаболизме;
  • позволяет бороться с приступами тошноты;
  • понижает давление при гипертонии;
  • активные компоненты растения способствуют восстановлению после продолжительных физических нагрузок;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • стимулирует рост волос.
  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►

Применение настоек из этого растения приносит максимум пользы для здоровья, но только в том случае, если домашние средства из нее приготовлены по правилам.

Мята может быть полезной не всем, особенно если применять ее при наличии противопоказаний, к которым относят:

  • гипотонию, поскольку мята имеет свойство снижать давление;
  • индивидуальную непереносимость растения;
  • варикозное расширение вен;
  • возраст до 5 лет - активные компоненты в составе травы могут стать дополнительной нагрузкой на детский организм.

В этом случае средство может нанести вред здоровью.

Регулярное употребление мяты может усугубить проблемы с зачатием у женщин. Кроме того, растение, обладая успокаивающим воздействием, может снижать половое влечение и потенцию у мужчин. При индивидуальной непереносимости возможны аллергические реакции.

Злоупотребление отварами и настоями, содержащими мяту, наносит вред организму. Если человек сомневается в том, можно ли ему принимать настои мяты или нет, то ему рекомендуется проконсультироваться с врачом.

2
Рецепты

В домашних условиях готовят следующие виды настоек:

  1. 1. Мятная водка: берут 10 листов свежей мяты, тщательно моют их и высушивают полотенцем. Если используются сухие листья, их требуется в 2 раза меньше. Сырье складывают в стеклянную посуду. Затем подготавливают лимон – плод обдают горячей водой и удаляют ножом кожуру. Из цитруса добывают сок и доливают его к листьям. По рецепту можно добавить сок лайма. Все заливают литром водки или качественного домашнего самогона крепостью 45 градусов. Заготовку настаивают 2 дня, потом добавляют в нее столовую ложку сахара и оставляют еще на сутки. Принимают напиток при эмоциональном истощении или бессоннице по 20 капель на четверть стакана воды трижды в день.
  2. 2. Настойка на спирту: это народное средство, которое применяется для лечения простуд, нервного напряжения и головной боли. Чтобы приготовить ее, нужно взять 100 граммов свежих листьев мяты, затем залить сырье литром спирта, разведенного водой. Настаивать целебное растение можно и на самогоне, но это должен быть качественный домашний алкоголь, изготовленный по всем правилам. Настой хранят неделю в затемненном прохладном месте. Принимают его 3 раза в день по 25 капель, запивая небольшим количеством воды.
  3. 3. Настойка на букете лекарственных трав: для приготовления целебного эликсира берут литр двойного самогона или магазинной водки. На такой объем нужно взять по 10 граммов сушеных листьев перечной мяты, калгана, шалфея. Также понадобится 5 граммов порошка имбиря и маленькая щепотка аниса. Сбор растений настаивают на алкоголе 3 недели или больше. После этого жидкость процеживают и разливают в стеклянную тару. Улучшить вкус питья поможет добавление небольшого количество сахара. Употребляют по чайной ложке трижды в день.

Из данного растения изготавливают не только спиртовые настои, но и отвары. Например, те, которые используются для бани. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять 15 листов свежей перечной мяты и растолочь их в ступе. Когда сырье превратится в кашицу, его надо залить 1 литром воды, подогретой до 40 градусов. Перемешав, его следует отнести на 2-3 часа в затемненное место. Жидкость используют для насыщения пара ароматом мяты.