Черная редька является одним из эффективных альтернативных средств для повышения иммунитета, лечения сердечно-сосудистых, вирусных заболеваний, патологий мочеполовой системы и ЖКТ. Клубни используются в лечении гриппа, проблем с потенцией, при болях в суставах. Продукт получил широкое применение в борьбе с лишним весом и в косметологии - при проведении процедур для улучшения состояния здоровья кожи и волос.
1 Состав и свойства
Черная редька опережает все остальные овощи по содержанию калия, магния и кальция. Другие полезные элементы, которые присутствуют в составе растения:
- фосфор;
- клетчатка;
- фитонциды;
- натрий;
- витамины А, B1, В2, В6, С, Е, РР;
- фолиевая кислота;
- пантотеновая кислота;
- аскорбиновая кислота.
Полезные вещества распределены в составе овоща следующим образом:
Часть редьки | Состав и краткое описание |
Ботва, верхушка | Витамин С. Он же в значительном количестве присутствует в кожуре |
Внутренняя часть | Клетчатка, используемая для нормализации функционирования пищеварительного процесса |
Хвостик | Сернистые эфирные масла, способные улучшить состояние иммунной системы человека |
В народной медицине черную редьку используют в следующих целях:
- восстановление перистальтики кишечника;
- очистка организма, выведение холестерина;
- лечение атеросклероза;
- борьба против аритмии;
- лечение простуды и любых вирусных заболеваний;
- выведение камней из желчного и мочевого пузырей;
- нормализация уровня сахара в крови и давления при диабете;
- лечение радикулита, ревматизма, боли в суставах и пр.

2 Кому показан овощ?
Для здоровья мужчин черная редька используется в следующих целях:
- лечение эректильной дисфункции;
- борьба против простатита;
- положительное воздействие на состояние лимфатической системы;
- лечение и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Женщинам рекомендуется употреблять редьку в следующих случаях:
- необходимость очищения кожи лица;
- анорексия;
- возрастная обвислость кожи;
- лишний вес;
- пигментные пятна на коже;
- ослабленные секущиеся волосы.
Редька черная способна за короткий срок восстановить иммунную систему у ребенка, излечить его от коклюша, сухого кашля и прочих заболеваний. Овощ допускается использовать по достижении маленьким пациентом возраста трех-четырех лет. Начинать его употребление рекомендуется с небольших порций, поскольку слишком высокие дозировки могут вызвать у детей диарею, запор или аллергию. Необходимо учесть, что корнеплод обладает неприятным для малышей горьковатым вкусом.
Масло из семян редьки очень эффективно при лечении сухого кашля.

3 Использование в народной медицине
Наиболее распространенные рецепты, с помощью которых можно приготовить целебные средства на основе черной редьки в домашних условиях, представлены в таблице.
Показание | Порядок приготовления и применения |
Аритмия | Чистый сок редьки употребляют три раза в день по одной столовой ложке за сорок минут до приема пищи |
Ушибы, раны |
При ожогах данное средство использовать нельзя |
Коклюш |
Перед использованием напиток слегка подогревают на водяной бане |
Ангина | 1-й рецепт:
2-й рецепт:
Продолжительность лечебного курса составляет две недели |
Остеохондроз |
Боли прекращаются спустя неделю, однако, продолжительность лечебного курса составляет полторы-две недели |
Радикулит | 1-й рецепт:
2-й рецепт: Через марлю отжимают сок редьки, подогревают до 35-40 °С и втирают в кожу |
Простуда | 1-й рецепт:
С целью повышения эффективности допускается развести масло с водой в равных пропорциях и добавить одну чайную ложку меда. Такое средство проявит значительный потогонный эффект. 2-й рецепт:
Данный метод не применяется при повышенной температуре тела у больного |
Нарушение баланса глюкозы при диабете |
|
Нарушенное пищеварение |
Видимый результат появляется примерно спустя неделю |
Слабая потенция | Раз в три-четыре дня употребляют по одной столовой ложке сока из листвы овоща |
Боль в суставах |
|
Болезни гортани и горла |
|
Нарушение лактации при беременности |
Перед применением средства необходимо обязательно получить одобрение квалифицированного специалиста |
Глисты |
Эффективность средства повышается при комплексном употреблении вместе со слабительными. Состав не применяют при наличии следующих заболеваний:
|
Нарушения работы опорно-двигательного аппарата | К 300 мл сока редьки прибавляют по одному стакану следующих компонентов:
Порядок приготовления и употребления:
|
Камни в желчном и мочевом пузырях |
При появлении болей необходимо сразу же прекращать лечение. На протяжении лечебного курса следует воздержаться от употребления кислой и острой пищи |
Атеросклероз | Трижды в день употребляют по две столовых ложки сока |
Мастопатия |
Продолжительность лечебного курса составляет три недели |
Абстинентный синдром |
Допускается заменить сельдерейный сок рассолом или соком капусты |
Профилактика инфекций ЖКТ | 150 граммов тертой мякоти черной редьки смешивают с одной чайной ложкой чесночного сока и употребляют на протяжении двух-трех дней |
Запор | Дважды в день употребляют по 50 граммов тертого корнеплода. Во время лечения ежедневно употребляют не менее полутора литров отфильтрованной воды |
Насморк, гайморит | По 3-4 капли свежего сока редьки закапывают в каждую ноздрю |
Бронхит |
|
Редька с медом является одной из наиболее распространенных комбинаций в народной медицине. Смесь обладает следующими полезными свойствами:
- противовирусное;
- мочегонное;
- воспалительное;
- потогонное;
- муколитическое.
Рассматриваемая комбинация показана в следующих случаях:
- простуда;
- нарушение потенции;
- атеросклероз;
- обвисшая кожа и др.
В период обострения болезней желудочно-кишечного тракта от употребления редьки с медом рекомендуется отказаться.

4 Косметология
Овощ применяется при приготовлении народных косметических средств.
Область использования | Порядок приготовления и применения |
Омоложение кожи |
|
Лечение слабых волос |
|
Обвисшие веки | Корнеплод нарезают мелкими ломтиками и на четверть часа укладывают поверх век, после чего умываются теплой водой |
Выпадение волос |
|
Синяки под глазами |
|
5 Использование при похудении
Польза черной редьки во время борьбы с лишним весом обусловлена следующими ее свойствами:
- ускорение очищения организма от скапливающихся излишков жидкости;
- улучшение пищеварения;
- стимуляция потоотделения;
- усиление притока крови, благодаря чему быстрее наступает чувство насыщения.
Чаще всего для похудения готовят специальную мазь, которую используют во время принятия ванн на пару. Для этого смешивают следующие компоненты:
- 50 граммов измельченного клубня редьки;
- полторы столовых ложки крупной морской соли с отсутствием ароматизаторов;
- 15 граммов чилийского перца;
- одна столовая ложка меда;
- 15 мл скипидара.
Образовавшейся смесью обильно смазывают все проблемные места.
Мазь рекомендуется использовать в комплексе с диетическим салатом, для приготовления которого очищают и измельчают на терке следующие компоненты:
- половину клубня редьки;
- две чайных ложки оливкового масла;
- одну чайную ложку меда;
- треть корнеплода свеклы.
6 Противопоказания
Чтобы не причинить вред организму, черную редьку и средства на ее основе не рекомендуется употреблять пациентам со следующими нарушениями:
- усиленным газообразованием, вздутием живота;
- перенесенным инфарктом;
- индивидуальной непереносимостью продукта;
- органическими заболеваниями сердца;
- гломерулонефритом.
Игнорирование противопоказаний способно привести к обострению вышеперечисленных заболеваний, развитию аллергических реакций и пр.
С высокой осторожностью следует принимать редьку во время беременности, поскольку овощ может спровоцировать тонус матки и, как следствие, преждевременные роды или выкидыш.
До прочтения этой статьи знал только про редьку с медом. Но оказывается ее применение намного обширнее. Обязательно возьму данную информацию себе на заметку.
До прочтения этой статьи знал только про редьку с медом. Но оказывается ее применение намного обширнее. Обязательно возьму данную информацию себе на заметку.
Редька – кладезь витаминов и незаменимый помощник при простудных заболеваниях и воспалительных процессов. Редька с натуральным медом разжижает мокроту и действует как отхаркивающее при бронхите. Но про ее полезные свойства при коррекции фигуры я узнала только сейчас. Теперь буду редьку добавлять в овощные салаты, и вкусно и полезно. Главное ее умеренное потребление.
Редька – кладезь витаминов и незаменимый помощник при простудных заболеваниях и воспалительных процессов. Редька с натуральным медом разжижает мокроту и действует как отхаркивающее при бронхите. Но про ее полезные свойства при коррекции фигуры я узнала только сейчас. Теперь буду редьку добавлять в овощные салаты, и вкусно и полезно. Главное ее умеренное потребление.