Хлорелла – это одноклеточная водоросль, которую невозможно увидеть человеческим глазом. За счет своей активной выработки кислорода она часто присутствует на борту космического корабля и в подводных лодках. Водоросль богата макро - и микроэлементами, поэтому она нередко используется в качестве биологически активной добавки. Также эти растения способны улучшать здоровье и внешний вид человека. Хлорелла обитает в пресных водоемах и отлично подходит для решения разных проблем.
1 Состав
Основной компонент этих растений – хлорофилл. Его еще часто называют "зеленым золотом". Количество хлорофилла в данных водорослях в 10 раз больше, чем в спирулине. Хлорофилл всем известный макроэлемент, который имеет похожую структуру с клетками гемоглобина в человеческом организме. Поэтому его часто применяют для борьбы с малокровием. Благодаря наличию белковых соединений хлорелла считается довольно питательным продуктом.
В полезный состав продуцента также входят иные основные элементы:
- 1. Полинасыщенные жиры.
- 2. Микроэлементы – калий, кальций, железо.
- 3. Витамины – А, В, С, Е, Д, К.
- 4. Клетчатка.
Эти растения за счет уникального и полезного состава называют супер-едой. Японцы очень часто добавляют порошок хлореллы в различные рецепты приготовлений: соусы, первые блюда и даже хлеб. Водоросль имеет довольно выраженный запах свежей травы.
2 Польза для организма
Состав зеленых растений обладает полезными свойствами и благотворно влияет на здоровье человека следующим образом:
- 1. Очищает организм от тяжелых металлов, выводит токсины из печени, почек и кровеносной системы.
- 2. Нормализует работу ЖКТ. Благодаря регулярному употреблению водорослей процесс перистальтики начинает работать лучше.
- 3. Налаживает обмен веществ в организме.
- 4. Укрепляет работу сердечно-сосудистой системы.
- 5. Повышает защитные функции организма.
- 6. Очищает бронхи. Водоросли эффективно устраняют скопившуюся слизь из дыхательных путей и бронхов.
- 7. Улучшает состояние мочевого пузыря и почек. За счет полезных веществ, таких как калий и кальций, эти растения не дают образоваться в органах песку и камням.
- 8. Нормализует уровень глюкозы в крови.
- 9. Укрепляет костную и хрящевую структуру человека.
- 10. Устраняет запоры.
- 11. Улучшает работу головного мозга и стимулирует память.
- 12. Стабилизирует нервную систему.
- 13. Способствует эффективному похудению.
2.1 Область применения
Одноклеточное растение хлорелла довольно широко используется в медицине в качестве лечебной и профилактической терапии.
В аптеке препарат выпускается в виде порошка или таблеток. Основные отрасли применения:
- 1. Стоматология. Укрепляет костную структуру зубов и устраняет воспаление десен.
- 2. Онкология. Эффективно борется с раковыми клетками и препятствует наступлению ремиссии.
- 3. Иммунология. Улучшает иммунитет, эффективно справляется с различными вирусными заболеваниями.
- 4. Кардиология. Стабилизирует артериальное давление и помогает укрепить стенки сосудов.
3 Противопоказания водоросли
Главное преимущество хлореллы в том, что она не обладает обширным списком противопоказаний. Но все возможности этой удивительной водоросли не изучены до сих пор. На основании имеющейся информации о растении уже можно сделать определенные выводы. К ее частому применению стоит подходить аккуратно, если у человека выявлены следующие заболевания:
- 1. Аутоиммунные заболевания. Многие ученые и другие исследователи не знают, как использование этой водоросли может повлиять на организм с нарушенным иммунитетом.
- 2. Йодочувствительность. Сегодня процент патологии довольно низкий и поэтому встречается она в медицине не так уж и часто. Поскольку хлорелла содержит большой объем йода, употреблять ее людям с таким заболеванием запрещается.
- 3. Беременность и лактация. Не стоит думать, что продукт нанесет какой-то существенный урон здоровью детей. Но необходимые тестирования для этой группы людей не проводились.
- 4. Применение антикоагулянтов. Если пациент принимает данные препараты, то использование хлореллы в различных целях не рекомендуется. Объясняется это тем, что она уменьшает эффект медикаментозной терапии.
Важно отметить, что любые лекарственные растения нужно употреблять в только в тех количествах, которые рекомендованы врачом. Чрезмерное использование хлореллы способно негативно отразиться на организме человека. Чаще всего в этом случае происходят спазмы в желудке или кишечнике. Если использование продукта будет правильно сформировано, то обязательно получится укрепить здоровье.
4 Особенности применения хлореллы
Прием зеленого растения начинают с минимального объема в одну чайную ложку. Постепенно количество полезного продукта можно смело увеличивать. Для усиления лечебного действия водоросль советуют совмещать с листьями ячменя. Во время употребления хлореллы необходимо значительно повысить суточную норму употребляемой воды (не менее полутора литров).
Принимать зеленый продукт следует четыре раза в сутки, перед едой. Очень важно точно соблюдать прописанную дозировку, так как при передозировке этих растений возникает ряд неприятных побочных явлений. Самый наиболее встречающийся из них – спазмы в желудке.
